Вайбмаркетинг · ChatGPT и фото · октябрь 2026

Обложка журнала со своим фото в ChatGPT: 5 запросов

Обложку модного журнала с твоим лицом ChatGPT делает из одного обычного фото. Открой ChatGPT, нажми «+», приложи своё фото, где лицо крупно, вставь запрос ниже и отправь. В моём прогоне через генератор картинок OpenAI обложка пришла за 113 секунд: моё лицо, название и три анонса по-русски, год внизу. Нажми на картинку и сохрани кнопкой Save

Запрос (название журнала поменяй на своё):

Сделай обложку модного журнала с моим фото. Название журнала сверху крупными буквами: ГЛАВНОЕ. Я стою чуть впереди и частично перекрываю название. По бокам две-три короткие строки анонсов на русском языке, внизу год 2026. Студийный свет, вертикальный кадр. Лицо, черты лица, причёску и бороду оставь точно как на моём фото: это должен быть тот же человек.

Бороды нет, значит слово «бороду» из запроса вычёркиваешь, остальное оставляешь как есть

Перед отправкой впиши в запрос своё название журнала и строки анонсов, иначе ChatGPT придумает их сам, и у меня без них обложка вышла на английском. Фон и одежду тоже называй словами: чего ты не назвал, нейросеть скорее всего оставит с твоего фото

Что вышло у меня на обложке

Исходник у меня один: студийный портрет у микрофона, синие шторы, белая рубашка. Все пять сюжетов я гонял не в окне ChatGPT, а через Codex, программу OpenAI для работы. По документации Codex картинки там делает gpt-image-2, а по новости 9to5Mac обновление Images 2.5 с 8 сентября выкатывают и в ChatGPT, и в Codex. Какая версия рисовала мои кадры, точно не скажу, поэтому буквы и мелочи у тебя могут лечь по-другому. Фото места для переноса я тоже сгенерировал, у тебя это будет настоящий снимок

Три кадра: мой портрет у микрофона, обложка ГЛАВНОЕ с анонсами по-русски и обложка MODERN MAN на английском
Слева моё фото, в центре полный запрос: название ГЛАВНОЕ, анонсы по-русски. Справа короткий «Сделай обложку модного журнала»: всё на английском

По полному запросу вышло всё, что я просил: голова заходит на буквы названия, как на настоящих обложках, анонсы «Сила идей», «Новая эпоха», «Личный код» и год внизу. Микрофон нейросеть убрала сама. А фон и рубашку оставила мои, синие шторы так и висят за спиной. Хочешь другой фон или костюм, назови их в запросе

Для сравнения я отправил короткий запрос, как на слайде карусели: «Сделай обложку модного журнала». За 73 секунды пришла обложка MODERN MAN, анонсы и дата тоже по-английски. Лицо осталось моим, но язык и текст нейросеть выбрала сама. Отсюда правило: на обложке появится ровно тот текст, который ты написал в запросе, а если не написал, его придумает нейросеть, у меня вышло по-английски

Выдержка из лога моего прогона, сколько ждал каждую картинку:

codex-image: генерация vyhod-02-oblozhka.png (попытка 1/2)
codex-image: готово за 113 сек
codex-image: генерация vyhod-03-fotoseriya.png (попытка 1/2)
codex-image: готово за 86 сек
codex-image: генерация vyhod-04-paparacci.png (попытка 1/2)
codex-image: готово за 123 сек

Что вписать в запрос обложки

Обложка собирается из пяти вещей, и каждую нейросеть либо берёт из твоего запроса, либо выдумывает. Вот что я бы вписывал под свой блог:

Что на обложкеКак написать в запросеЧто будет, если промолчать
Название журнала«Название журнала сверху крупными буквами: КАК ТЕБЯ ЗОВУТ В БЛОГЕ»придумает своё, у меня вышло MODERN MAN
Анонсы по бокам«Анонсы: Как я ушёл из найма, 3 ошибки новичка»сочинит общие фразы, у меня на английском
Язык«на русском языке»у меня без этого вышел английский
Фон«за мной тёмно-синий студийный фон»оставит фон с твоего фото, у меня синие шторы
Одежда«на мне чёрная водолазка»оставит твою одежду с фото

Таблица прокручивается вбок →

Снимок для обложки выбирай с крупным лицом в анфас: нейросеть рисует голову почти во всю ширину кадра, и мелкое лицо с группового фото растягивать ей не из чего. Прикладывается он плюсом у поля ввода, пункт Add photos & files, или просто перетаскиванием в поле ввода. В русском интерфейсе подпись пункта может звучать иначе, ищи строку про фото и файлы. Подойдут PNG, JPEG и GIF без анимации, до 20 МБ

Хвост каждого запроса в этой статье одинаковый: «Лицо, черты лица, причёску и бороду оставь точно как на моём фото: это должен быть тот же человек». В пяти моих сюжетах с этой строкой лицо всюду осталось моим. Гарантии она не даёт, она просто прямо говорит нейросети, чего трогать нельзя

Перенести себя в новое место по фото

Тут фото два, и порядок важен: первым твой портрет, вторым снимок места (кафе, улица, интерьер, свой кадр из поездки). Прикладывай по одному: сначала портрет, потом место. В запросе они так и названы, первое и второе, OpenAI в документации по картинкам советует именно так называть несколько снимков. Отправь:

Перенеси меня на это место. С первого фото возьми только меня и мою одежду. Второе фото: место, куда меня поставить. Свет, тени и цвет подгони под это место, чтобы не было видно вклейки. Лицо, черты лица, причёску и бороду оставь точно как на моём фото: это должен быть тот же человек.
Слева пустое уличное кафе у белой кафельной стены, справа я сижу за тем же столиком с чашкой кофе
Слева фото места (его я тоже сгенерировал), справа ответ через 74 секунды: я за тем же столиком, тот же стул, та же брусчатка

Место сохранилось до мелочей: стена, столик, оливка в горшке, тень на брусчатке. Свет на мне тёплый, утренний, вклейки не видно. Оговорка честная: фото места у меня было чистым и без людей, на настоящем снимке с прохожими и сложным светом место может поменяться сильнее, сверяй. А ноги, белые кеды и чашку нейросеть дорисовала сама: на моём фото я сижу по пояс, видна только полоска тёмных брюк. Всё, чего нет на твоём снимке, она придумает, поэтому брюки или обувь, если важны, назови словами

Серия из 6 кадров одной съёмки

Для карусели или недели постов проси сразу серию. Приложи одно своё фото:

Сделай фотосерию: 6 кадров одной съёмки на одной картинке. Большой кадр слева сверху, справа два кадра друг под другом, снизу три кадра в ряд. Светлая студия, разные позы и ракурсы, одежда та же, что на фото. Лицо, черты лица, причёску и бороду оставь точно как на моём фото: это должен быть тот же человек. Без надписей.
Слева мой портрет у микрофона, справа серия из 6 кадров в светлой студии в разных позах и ракурсах
Раскладка ровно как в запросе: большой кадр слева сверху, два справа, три снизу. Пришла за 86 секунд

Раскладку нейросеть повторила точно, позы разные: сидя, вполоборота, руки скрещены, рука у подбородка. Вся серия одна картинка, поэтому маленькие кадры мелкие. Нужный попроси отдельно в том же чате: «Возьми из серии нижний левый кадр и сделай его отдельным фото во весь размер». Такой запрос я проверял на сетке из 9 кадров в статье как поменять позу на своём фото: пришло отдельное фото 1024 на 1536

Кадр, будто тебя снимают папарацци

Приложи своё фото и отправь:

Сделай кадр, будто меня снимают папарацци: вечер, я выхожу из машины у входа в ресторан, вокруг вспышки фотокамер, лёгкая смазанность движения, как на снимке из светской хроники. Лицо, черты лица, причёску и бороду оставь точно как на моём фото: это должен быть тот же человек. Без надписей.

Сюрреалистичная сцена с зеркалами

Приложи своё фото и отправь:

Сделай сюрреалистичную сцену с зеркалами: я стою в пустой белой комнате, вокруг высокие зеркала, и в каждом отражении я в другой позе. Одежда та же, что на фото. Лицо, черты лица, причёску и бороду оставь точно как на моём фото: это должен быть тот же человек. Реалистичный свет, без надписей.
Слева я выхожу из чёрной машины вечером у ресторана, в углу объективы камер; справа я в белой комнате среди четырёх зеркал
Папарацци за 123 секунды: пиджак нейросеть надела сама. Зеркала за 187 секунд: в каждом отражении другая поза

На кадре с папарацци есть вечер, машина, вход в ресторан и объективы на переднем плане, а самих вспышек почти не видно. Если нужен засвеченный кадр, как в хронике, попробуй дописать «яркие вспышки бьют прямо в лицо», этот вариант я уже не прогонял. Пиджак поверх рубашки нейросеть надела сама: про одежду в этом запросе я ничего не сказал. В сцене с зеркалами отражения нарочно неправильные, в каждом своя поза, так и задумано. Это самый долгий запрос из пяти, у меня он шёл больше трёх минут

Как понять, что получилось

Перед тем как выкладывать обложку, положи её рядом со своим снимком и пробеги глазами:

Куда смотретьЧто должно совпастьКак было у меня
Лицоглаза, нос, залысины, бородамоё во всех шести картинках
Надписиназвание и анонсы те, что ты написал, без опечатокпо-русски без опечаток, когда текст был в запросе
Одеждане поменялась ли без спросана папарацци нейросеть надела пиджак
Дорисованноеноги, обувь, предметы, которых не было на исходникев кафе дорисованы ноги, кеды и чашка
Местодля переноса: совпадает ли с фото местастена, столик и брусчатка совпали

Таблица прокручивается вбок →

Что ломается и что делать

Что видишь на обложке или кадреВероятная причинаЧто попробовать написать в том же чате
Название и анонсы на английскомтекста не было в запросе«Перепиши все надписи по-русски: название ..., анонсы ...»
Буква в названии съехала или лишняянейросеть рисует буквы как картинку«Исправь название: ГЛАВНОЕ, ровно эти буквы»
Голова не заходит на названиепросьба про перекрытие потерялась«Пусть моя голова закрывает часть букв названия»
Синие шторы и рубашка с исходникафон и одежда не названы«Фон белый, на мне тёмный пиджак»
Вспышек нет, кадр спокойныйвспышки не главные в описании«Яркие вспышки бьют прямо в лицо, кадр засвечен»
На месте лица кто-то похожийисходник мелкий, черт лица почти не видноновый чат и портрет, где лицо крупно в анфас

Таблица прокручивается вбок →

Если ChatGPT пишет, что лимит картинок исчерпан, это лимит картинок, он отдельный от переписки и у бесплатного тарифа свой. Что дают платные, разобрано в статье тарифы ChatGPT

Если у тебя другой случай

Нужна другая поза, кадр сверху или образ по вещам. Это часть 1 той же серии: как поменять позу на своём фото в ChatGPT

Нужен готовый стиль кадра по коду. Словарь из 18 кодов «как из журнала» в статье фотосессия из одного фото в ChatGPT, а 105 кодов для любых картинок в статье слеш-команды для картинок в ChatGPT

Своё фото мутное. Сначала сделай его резким, а совсем маленький снимок замени крупным: на крошечном фото 150 на 200 точек нейросеть нарисовала похожего, но чужого человека, это видно в статье как сделать фото чётким в ChatGPT

ChatGPT не открывается из России. Как поставить его на телефон, собрано в статье ChatGPT на Андроид и Айфон

Памятка

Пять сюжетов в одном месте: сохрани и бери нужный запрос, когда понадобится кадр

:::

Источники

  • Images in ChatGPT - OpenAI о картинках в ChatGPT: работают на любом тарифе, свой снимок можно загрузить и описать, что поменять, готовое сохраняется кнопкой Save
  • ChatGPT Image Inputs FAQ - OpenAI о загрузке снимков: плюс у поля, пункт Add photos & files, PNG, JPEG и GIF, потолок 20 МБ
  • ChatGPT Free Tier FAQ - OpenAI о бесплатном тарифе: у картинок отдельный лимит, о нём приходит сообщение
  • Image generation in Codex - OpenAI о картинках в Codex: модель gpt-image-2, надписи задавать дословно и в кавычках, несколько снимков нумеровать
  • OpenAI releases ChatGPT Images 2.5 - 9to5Mac о выходе Images 2.5 8 сентября 2026: точнее держит людей с приложенных снимков, вышла для всех
  • 100 ChatGPT slash-style codes for photos - Panstag: подборка кодов вроде /editorial, /magazine и /redcarpet, сами авторы пишут, что это не встроенные команды

Памятка: кадры как у звезды из своего фото в ChatGPT

Сохрани скриншотом

Сохрани себе

  • Своё фото с крупным лицом в камеру, для места фото места вторым
  • Обложка: Сделай обложку модного журнала с моим фото. Название журнала сверху крупными буквами: (название). Я стою чуть впереди и частично перекрываю название. По бокам две-три короткие строки анонсов на русском языке, внизу год 2026.
  • Место: Перенеси меня на это место. С первого фото возьми только меня и мою одежду. Второе фото: место, куда меня поставить. Свет, тени и цвет подгони под это место, чтобы не было видно вклейки.
  • Серия: Сделай фотосерию: 6 кадров одной съёмки на одной картинке. Большой кадр слева сверху, справа два кадра друг под другом, снизу три кадра в ряд.
  • Папарацци: Сделай кадр, будто меня снимают папарацци: вечер, я выхожу из машины у входа в ресторан, вокруг вспышки фотокамер.
  • Зеркала: Сделай сюрреалистичную сцену с зеркалами: я стою в пустой белой комнате, вокруг высокие зеркала, и в каждом отражении я в другой позе.
  • Хвост для лица: Лицо, черты лица, причёску и бороду оставь точно как на моём фото: это должен быть тот же человек.
  • Название, анонсы, язык, фон и одежду пиши сам, остальное нейросеть выберет за тебя

Что дальше

Ты на обложке. Осталось, чтобы это читали

Пять сюжетов собраны из одного портрета: обложка с твоим названием, кафе по фото места, серия, вечер с камерами и комната с зеркалами. Главное правило ты уже знаешь: текст, фон и одежду пишешь сам, иначе их выберет нейросеть

Только кадр без поста остаётся просто картинкой в галерее. Как я превращаю такие кадры в посты и карусели, которые приводят людей, и какие запросы для текста держу под рукой, показываю в закрытом канале

Приходи, если хочешь вести блог с нейросетью каждый день, а не от случая к случаю

Вступить в закрытый канал →

Жмёшь «Подать заявку», впускаю сразу. Бот напишет в личку и пришлёт этот гайд

Частые вопросы

Сколько стоит сделать обложку журнала в ChatGPT?

Нисколько: картинки ChatGPT есть и на бесплатном тарифе. Ограничение в лимитах: у создания картинок свой лимит, отдельный от переписки, и когда он кончится, ChatGPT напишет об этом сам

Напишет ли ChatGPT название журнала по-русски?

Да, если написать его в запросе. У меня название ГЛАВНОЕ и три анонса вышли по-русски без опечаток. Без текста в запросе обложка пришла на английском

Можно ли поставить на обложку название настоящего журнала?

Технически нейросеть нарисует любое название, но чужой товарный знак в своём блоге лучше не использовать. Безопаснее своё название, например имя блога

Почему на кадре с папарацци я в пиджаке?

Одежду в этом запросе я не называл, и нейросеть подобрала её под вечер у ресторана. Нужна своя, допиши «одежда та же, что на фото»

Работают ли коды вроде /paparazzi из роликов?

Это не встроенные команды ChatGPT, а сокращения длинного запроса из чужих подборок. Описание сцены своими словами даёт то же и понятнее, что именно ты просишь

Читать дальше

Я соло-предприниматель на Claude, ChatGPT и агентах

Всё, что не влезает в статью, лежит у меня в канале: новые функции нейросетей раньше, чем о них снимают ролики, и внутрянка моих вайб-маркетинговых проектов

Читать канал

Открытый канал, подписка в одно нажатие