Гайд · вайбмаркетинг · август 2026

Как написать пост нейросетью: промпты, хуки и своя команда

Мем-переписка: на вопрос как ты пишешь каждый день ответ - пишу одну строку с командой post

Ниже по шагам: что нужно до старта, какой промпт вставить, где взять первую строку и как превратить всё это в одну команду, которая пишет пост твоим голосом

Нейросеть пишет пост за минуту, если дать ей три вещи: 3-5 твоих старых постов как образец, структуру поста и список запретов. Собери это один раз в файл-промпт, и дальше каждый пост будет стоить одной строки с темой. Ниже шесть шагов с готовыми промптами и своя команда, которая делает это в один вызов.

Промпт ниже закрывает текст одного поста. Что ставить в ленту завтра и послезавтра он не решает: это отдельная работа, и разбираем мы её не в статье, а на ИИ-Лагере

Дорога туда одна - кнопка ниже, она ведёт в мой закрытый канал за путёвкой

Забрать путёвку в ИИ-Лагерь

Заявка в закрытый канал, одобряю сразу. Бот сам напишет первым и покажет, как забрать три дня Лагеря. Бесплатно

Что нейросеть напишет за тебя, а что нет

Нейросеть закрывает форму поста: структуру, первую строку, ритм абзацев и длину под площадку вроде Telegram с его потолком в 4096 знаков. Смысл она не придумывает. Тему, факт и историю приносишь ты, иначе на выходе будет гладкий текст ни о чём

Так устроена сама модель. В официальных рекомендациях Anthropic по промптам написано прямо: «Examples are one of the most reliable ways to steer Claude's output format, tone, and structure». Образцами ты управляешь форматом, тоном и структурой, то есть формой. Про содержание там ни строчки, потому что содержание модель берёт ровно из того, что ты сам положил во вход

Что она делает за тебя:

  • десять вариантов первой строки, пока один не зацепит
  • разбивка на короткие абзацы, чтобы пост читался с телефона
  • длина под площадку, без обрыва на середине мысли
  • перевод твоей путаной надиктовки в связный порядок

Чего не сделает никогда:

  • не вспомнит, что у тебя случилось вчера
  • не назовёт твою цифру: выручку, срок, результат ученика
  • не решит, зачем этот пост выходит именно сегодня

Зона модели и зона автора в промпте /post

Делает Claude

  • 10 первых строк на выбор
  • абзацы под чтение с телефона
  • длина под 4096 знаков Telegram
  • приводит надиктовку в порядок

Приносишь ты в блок tema

  • сцена: что случилось вчера
  • своя цифра: срок, выручка, 2 часа
  • зачем пост выходит сегодня
  • факты в ~/posty/golos.md и tema

Пустой вход даёт пустой выход: 3 строки сырья до промпта

Отсюда рабочий порядок. Сначала три строки сырья от себя (что произошло, какая цифра, какой вывод), потом уже промпт. Проверить легко: убери из своего запроса всё личное и посмотри, останется ли там хоть что-то, кроме вежливой пустоты

Нужен не пост, а текст любой длины, это уже другая задача и другой подход

Пустой вход даёт пустой выход, и никакая модель этого не чинит

Дальше идут шесть шагов, и каждый следующий опирается на файл, собранный в предыдущем:

Весь путь: от пустого экрана до команды /post

  1. Шаг 0 claude --version отвечает номером версии
  2. Шаг 1 5 своих постов превращаются в ~/posty/golos.md
  3. Шаг 2 промпт из 5 блоков в XML-тегах
  4. Шаг 3 10 первых строк, выбираешь 1
  5. Шаг 4 файл .claude/skills/post/SKILL.md
  6. Шаг 5 утром claude, дальше /post и тема

Шаг 0. Аккаунт и место, где ты собираешь ленту

Нужны ровно две вещи: аккаунт Claude и место, где ты пишешь пост, то есть браузер или терминал на своём компьютере. В браузере хватит бесплатного плана, для команды в терминале нужен платный. Дальше выбираешь одну дверь и до конца гайда сидишь только в ней

Дверь первая, браузер. Заходишь на claude.ai, регистрируешься по почте, открываешь чат. Промпты из этого гайда копируешь прямо в окно чата, ответ забираешь оттуда же. Бесплатный план сюда пускает, ставить на компьютер ничего не надо

Дверь вторая, терминал. Это Claude Code, отдельная программа на твоём компьютере: ты пишешь короткую команду вроде /post одной строкой, а пост собирается по сохранённому файлу твоего голоса. В официальном квикстарте Claude Code требование к доступу названо прямо: подписка Pro, Max, Team или Enterprise, аккаунт Claude Console либо доступ через поддерживаемого облачного провайдера

На странице тарифов Claude в перечне бесплатного плана Claude Code нет вовсе: там базовый чат, генерация кода, веб-поиск и память между разговорами

Две двери в Шаге 0: чат или терминал

Браузер claude.ai

  • бесплатный план пускает
  • промпт копируешь в окно чата
  • ставить на компьютер нечего
  • паспорт голоса держишь в заметках

Терминал: Claude Code

  • нужен платный план
  • команда /post одной строкой
  • проверка: claude --version
  • файл ~/posty/golos.md подтягивается сам

Пробуешь метод - иди в браузер. Ставишь на поток - ставь Claude Code

Выбрал терминал, ставится он через штатные пакетные менеджеры: Homebrew на macOS, WinGet на Windows. Команды установки и разбор ошибок расписаны отдельно, как поставить Claude Code с нуля. Никаких длинных строк из интернета, скопированных вслепую, тебе не нужно

Поставил, проверь, что программа отвечает. Открывай терминал и набирай:

claude --version

Ответ приходит одной строкой вида 2.1.186 (Claude Code), номер версии у тебя будет свой, важно само слово в скобках. Пусто или «command not found», возвращайся к гайду установки, дальше идти смысла нет

Что вообще умеет эта программа кроме постов, показано в обзоре Claude Code

Шаг 1. Зачем нейросети пять твоих старых постов

Пять своих постов нужны не «для настроения», а как рабочий вход: по ним модель снимает твой ритм, длину фраз и любимые словечки. Anthropic называет норму прямо: «Include 3-5 examples for best results». Меньше трёх образцов, и модель усредняет, пишет как все сразу; больше пяти, и в ответ лезет лишний шум

Образцы подбирают по трём требованиям с той же страницы. Relevant: те же посты, что ты пишешь обычно, не резюме и не переписка с бухгалтером. Diverse: разные по задаче, один личный, один полезный, один продающий. Structured: каждый пост обёрнут в теги <example>, чтобы модель видела, где кончается один образец и начинается следующий

Сначала папка под проект. Открой терминал и набери две команды:

mkdir -p ~/posty
cd ~/posty

Дальше запусти Claude Code в этой папке и вставь промпт целиком, заменив заглушки на свои тексты:

Ты редактор, который разбирает авторский стиль по образцам.

Ниже пять моих постов из соцсетей. Разбери их и собери паспорт моего голоса.

<example>
ПОСТ 1: вставь сюда полный текст
</example>

<example>
ПОСТ 2: вставь сюда полный текст
</example>

<example>
ПОСТ 3: вставь сюда полный текст
</example>

<example>
ПОСТ 4: вставь сюда полный текст
</example>

<example>
ПОСТ 5: вставь сюда полный текст
</example>

Формат ответа: ровно 6-8 строк, каждая с новой строки, без вступления и без выводов.

1. Длина фраз: среднее число слов в предложении и разброс от и до.
2. Ритм: как чередуются короткие и длинные предложения, сколько предложений в абзаце.
3. Любимые слова и обороты: 7-10 штук дословно из постов.
4. Чего автор НЕ делает: 3-5 запретов, которые видно по текстам.
5. Типичный заход: чем автор начинает пост, плюс пример первой строки.
6. Типичный финал: чем автор заканчивает пост, плюс пример последней строки.
7. Обращение и дистанция: на «ты» или на «вы», эмодзи, смайлы, знаки.
8. Оформление: абзацы, списки, заголовки, выделения.

Пиши только то, что подтверждается образцами. Если признак встречается меньше
чем в трёх постах из пяти, не вписывай его. Не давай советов, как писать лучше.

Ответ сохрани файлом golos.md в этой же папке ~/posty. Это и есть паспорт голоса: шесть-восемь строк вместо расплывчатого «пиши в моём стиле», которые дальше подставляются в каждую задачу на пост

Паспорт голоса: из чего он собирается

  1. 5 своих постов норма Anthropic: 3-5 examples
  2. теги </example> каждый пост отдельным образцом
  3. промпт разбора вставляешь в Claude Code одним куском
  4. файл ~/posty/golos.md 6-8 строк: ритм, слова, запреты
  5. импорт @golos.md подключается к проекту из CLAUDE.md

Прочитай эти строки глазами и вычеркни то, что на тебя не похоже. Модель принимает случайность за правило: три поста подряд начались с вопроса, и вот в паспорте уже «автор всегда начинает с вопроса»

Нет пяти своих постов, бери пять расшифровок голосовых или пять своих переписок. Требование одно: текст написан тобой, не редактором и не нейросетью, иначе паспорт снимет чужой ритм и закрепит его как твой

Готовый файл голоса подключается к проекту одной строкой: импорт @golos.md из CLAUDE.md, как описано в документации по памяти проекта

Разбор голоса глубже, с разбивкой на маркеры и антимаркеры, лежит в гайде про свой голос

Шаг 2. Из каких пяти блоков собирается промпт

Рабочий промпт на пост собирается из пяти блоков в XML-тегах: роль, вход, структура, ограничения, запреты. Убери любой, и на выходе будет либо чужой голос, либо текст не под ту площадку. Порядок блоков свободный, обязательно только их наличие

Каждый блок оборачивается в свой тег с угловыми скобками. Anthropic пишет об этом прямо: «XML tags help Claude parse complex prompts unambiguously, especially when your prompt mixes instructions, context, examples, and variable inputs». Тег работает как подпись на коробке: модель не путает твои требования к формату с фактурой поста

БлокЧто в нёмЧто сломается без него
Ролькем модель работает в этой задаче: автор твоего канала, а не копирайтертекст уезжает в рекламный регистр, продаёт вместо рассказа
Входпаспорт голоса из файла плюс тема и фактура под конкретный постязык становится усреднённым, а факты модель придумывает за тебя
Структураскелет поста: хук, сцена, разбор, финалвыходит ровное полотно без входа и без концовки
Ограниченияплощадка и предел знаковпост не влезает в сообщение или его бросают на середине
Запретысписок того, чего в тексте быть не должновозвращаются длинные тире, вводные и выдуманные цифры

Таблица прокручивается вбок →

Роль ставится первой строкой и снимает половину проблем со стилем. «Ты пишешь посты для моего канала» и «ты копирайтер» дают разный текст: во втором случае модель включает продающий регистр, который ты потом вычищаешь руками

Вход разъезжается на два тега, потому что живут они по-разному. Голос ты собрал один раз и тянешь из файла без правок, а тема меняется каждый день. В тему идут и факты: цифра, сцена, чей-то вопрос, скрин из переписки

Структура задаёт скелет поста: первая строка-хук, сцена или факт, разбор на два-три абзаца, финал одной мыслью. Anthropic советует давать шаги нумерованным списком, и в теге структуры это работает буквально

Ограничения держат площадку и длину. Telegram принимает от 1 до 4096 знаков в одном сообщении, и этот потолок называешь модели цифрой, иначе получишь простыню на две прокрутки

Площадка тут переменная, а не константа. Пишешь во ВКонтакте, меняешь в этом блоке одно слово, остальные четыре блока промпта не трогаешь. Цифру предела для ВКонтакте ставишь свою рабочую: официальная страница метода записи её не называет, а выдумывать лимит хуже, чем держать собственный

Запреты страхуют от типовых ляпов машины. Четырёх хватает: длинные тире, вводные обороты, обещания результата за читателя и цифры, которых ты модели не давал. Последний пункт самый дорогой: выдуманная цифра бьёт по доверию сильнее кривого стиля

Пять блоков промпта на пост

  1. </rol> кем работает модель: автор твоего канала
  2. </golos> паспорт из файла ~/posty/golos.md
  3. </tema> тема одной фразой плюс твоя фактура
  4. </struktura> хук, сцена, разбор, финал
  5. </ogranicheniya> Telegram, потолок 4096 знаков
  6. </zaprety> без тире, вводных и выдуманных цифр

Готовый промпт целиком, копируй его как есть:

<rol>
Ты пишешь посты для моего личного канала. Пишешь моим голосом, не своим.
</rol>

<golos>
Вставь сюда содержимое файла golos.md: длина фраз, ритм, любимые слова
и обороты, чего автор НЕ делает, типичный заход, типичный финал,
обращение и дистанция, оформление.
</golos>

<tema>
Тема поста: впиши одной фразой, о чём пост
Фактура, из которой пишем:
1. цифра, срок или результат
2. сцена: где это было, что видел, что сказали
3. вопрос или возражение читателя, которое пост закрывает
Ничего сверх этого списка не добавляй.
</tema>

<struktura>
1. Первая строка - хук, одно предложение.
2. Сцена или факт из блока tema, 2-4 предложения.
3. Разбор: 2-3 абзаца, в каждом абзаце одна мысль.
4. Финал: одна мысль одной строкой.
</struktura>

<ogranicheniya>
Площадка: Telegram или VK - подставь свою.
Длина: не больше 1200 знаков с пробелами. Потолок Telegram 4096 знаков;
у VK официальной цифры на странице метода нет, держи тот же рабочий предел.
Посчитай знаки перед выдачей.
Абзацы по 2-4 предложения, между абзацами пустая строка.
</ogranicheniya>

<zaprety>
- Без длинных тире, только дефис.
- Без вводных оборотов: «в современном мире», «сегодня многие»,
  «ни для кого не секрет».
- Без обещаний результата читателю.
- Без цифр, имён и фактов, которых нет в блоке tema.
</zaprety>

Выдай только текст поста. Без заголовка, без пояснений, без вариантов.

Дальше этот текст живёт как заготовка. На втором прогоне ты трогаешь только <tema>, остальные четыре блока стоят месяцами и правятся, когда меняется площадка или ты ловишь новый повторяющийся косяк

Как устроены промпты вообще, за пределами задачи про пост, разобрано в гайде по промптам

Шаг 3. Как получить 10 хуков и выбрать один

Первую строку поста не пишут вручную, её выбирают из 10 вариантов, которые модель выдаёт за один прогон. Один прогон даёт десять первых строк по четырём мотивам, а дальше ты сравниваешь их между собой, а не с собственным вкусом. Ставка тут выше, чем кажется: Telegram показывает в превью только начало сообщения, поэтому первая строка работает как заголовок, а не как разгон

Четыре мотива придумали не под соцсети. Их вывел копирайтер Джон Кэплз, который замерял отклик заголовков купонами и видел разницу в разы, а не в проценты. Вот они, с примером первой строки на каждый:

  • Личная выгода, что человек получит: «Собрал за вечер систему, которая пишет мне посты вместо меня»
  • Новость, новое или «теперь можно»: «Свою команду в терминале теперь можно собрать за десять минут»
  • Любопытство, интрига без раскрытия: «Пять моих старых постов научили нейросеть большему, чем месяц правок»
  • Быстрый и лёгкий способ, результат при минимуме усилий: «Три строки сырья, одна команда, готовый пост»

Правило генерации Кэплз задал одной фразой:

> «Напиши минимум по одному заголовку на каждый мотив, сравни» - Джон Кэплз, «Tested Advertising Methods»

Хуки: 10 первых строк за один прогон /post

  • Личная выгода - 3 варианта из 10
  • Новость, «теперь можно» - 2 варианта
  • Любопытство без раскрытия - 3 варианта
  • Быстрый способ - 2 варианта
  • Лимит строки 90 знаков: Telegram режет превью
  • Победитель в пост, остальные 9 - в следующие

Метод: Джон Кэплз, «Tested Advertising Methods» · прогон в Claude Code

Промпт под это выглядит так, вставляй целиком и меняй только первую строку:

Тема поста: впиши свою тему одной фразой

Дай 10 вариантов первой строки поста на эту тему.

Распредели их по четырём мотивам сильного заголовка:
1. Личная выгода, что человек получит: 3 варианта
2. Новость, новое или «теперь можно»: 2 варианта
3. Любопытство, интрига без раскрытия: 3 варианта
4. Быстрый и лёгкий способ, результат при минимуме усилий: 2 варианта

Правила:
- все 10 строк про одну и ту же тему, без ухода в соседние
- каждая строка не длиннее 90 знаков, считай знаки и не превышай
- никаких вопросов-пустышек вида «Знаешь, что самое интересное?»
- никаких обещаний, которых нет в теме
- выведи плоским списком: номер, мотив, строка. Без пояснений.

Дальше выбор. Разложи десять строк в столбик и сравнивай их друг с другом, а не со своим вкусом: какая обещает читателю конкретную вещь, а какая просто красиво звучит. Победителя ставишь в пост, остальные девять не выбрасываешь, они уйдут в следующие

И условие, без которого вся затея превращается в угадайку. Кэплз держал его жёстко: «Меняй один элемент за раз, чтобы понять причину». Значит в следующем посте ты трогаешь только хук, а тема, длина и финал остаются прежними. Поменяешь три вещи сразу, и через неделю у тебя десяток разных постов и ноль понимания, что именно сработало

Шаг 4. Как превратить промпт в свою команду

Промпт перестаёт быть копипастой в тот момент, когда становится файлом: кладёшь его в папку скилла, и он вызывается как /post прямо внутри сессии. Имя папки становится именем команды. Искать по заметкам «где я сохранил тот текст» больше не нужно

Правило взято не с потолка. В официальной документации Claude Code сказано: «Create a SKILL.md file with instructions, and Claude adds it to its toolkit... you can invoke one directly with /skill-name». Там же таблица адресов: личные скиллы живут в ~/.claude/skills/<имя>/SKILL.md и работают во всех твоих проектах, проектные в .claude/skills/<имя>/SKILL.md. Дока показывает это на примере .claude/skills/deploy-staging/SKILL.md, который даёт команду /deploy-staging, значит каталог post даст тебе /post

Сначала папка. Открываешь терминал, выполняешь одну строку:

mkdir -p ~/posty/.claude/skills/post

Дальше сам файл. Внутри этой папки создаёшь SKILL.md: сверху фронтматтер между тройными дефисами, ниже тело:

---
name: post
description: Пишет пост в моём голосе по теме, которую я укажу
---

Мой голос и примеры постов: @golos.md

Тема сегодняшнего поста: $ARGUMENTS

Собери пост по моему промпту:
(сюда переносишь текст из шага 2 целиком)

$ARGUMENTS это ровно то, что ты напишешь после названия команды. Набрал /post вчера ученик закрыл первую продажу, и вся фраза встанет в файл на место $ARGUMENTS. Дока описывает подстановку одной строкой: «All arguments passed when invoking the skill»

Строка @golos.md подтягивает паспорт голоса из шага 1, поэтому образцы своих постов ты больше не вставляешь руками

Поле description пиши по-русски и по делу: дока объясняет, что оно «helps Claude decide when to load the skill automatically», то есть по этой строке модель понимает, когда подключить скилл сама, без твоего вызова

Наткнёшься на чужие старые инструкции про папку commands, не путайся. В доке сказано прямо: «Custom commands have been merged into skills», файл .claude/commands/deploy.md и скилл .claude/skills/deploy/SKILL.md одинаково дают /deploy и работают одинаково

Проверяешь, что оба файла на месте:

$ claude --version
2.1.186 (Claude Code)

$ cd ~/posty
$ find . -type f | sort
./.claude/skills/post/SKILL.md
./golos.md
Окно терминала с реальным прогоном: claude version отвечает, find показывает SKILL.md и golos.md
Два файла в выводе - значит команда собрана

Запускаешь сессию в папке ~/posty, набираешь /post и тему, Claude сам подхватит инструкцию из SKILL.md

Положишь папку .claude/skills внутрь проекта, команда живёт только в этом проекте; положишь в ~/.claude/skills, работает во всех

По той же схеме собираются команды на любую другую задачу, не только на пост: разбор устройства и готовые примеры лежат в гайде про свои команды

Шаг 5. Как писать пост за одну строку каждый день

Ежедневный прогон стоит одной строки: открываешь папку с постами, запускаешь claude, пишешь /post и тему. Не доходят руки до сессии, тот же пост забирается одной командой прямо из терминала. Оба маршрута дают один результат, разница только в том, нужен тебе диалог или нет

Первый маршрут, утренний. Две строки:

cd ~/posty
claude

Дальше внутри сессии набираешь /post и тему одной фразой, например /post вчера ученик закрыл первую продажу. Тема пишется обычными словами, без уточнений про длину, формат и тон: всё это уже лежит в самой команде

Второй маршрут, когда сессию открывать незачем: ты уже в терминале по другому делу и переключаться не хочешь. В справочнике команд Claude Code сказано дословно: claude -p "запрос" запускает разовый запрос и выходит. Ответ печатается прямо в терминал, никакого диалога после себя не оставляет:

claude -p "Напиши пост для Telegram в 3 абзаца: как я перестал по два часа писать один пост. На ты, без канцелярита. Выведи только текст поста."

Такой запуск 13 августа выдал в терминал готовый пост в три абзаца:

Терминал с реальным прогоном claude в режиме одного запроса и готовым постом в ответе
Разовый прогон 13 августа: пост пришёл прямо в терминал

Последнее движение перед публикацией, замер длины. Сохраняешь готовый текст в ~/posty/post.txt и считаешь знаки:

$ wc -m ~/posty/post.txt
     719 /Users/theivansergeev/posty/post.txt
Терминал с реальным замером длины поста командой wc: 719 знаков в файле post.txt
719 знаков против потолка Telegram в 4096

719 знаков против лимита Telegram в 4096: пост влезает с запасом почти в шесть раз. Флаг -m считает именно знаки, а не слова, поэтому цифру можно сравнивать с потолком мессенджера напрямую. Смотреть на эту цифру надо до публикации, а не после. Окажется знаков больше потолка, текст придётся резать на два сообщения, и узнать об этом лучше в терминале, чем в окне отправки

Шаг 6. Как собрать серию постов на неделю

Серия на неделю собирается не из 7 тем, а из одного смысла, повёрнутого 7 гранями. Один прогон даёт все семь заготовок. Тема держится одна, меняется только угол

Возьми смысл, который уже проверял на аудитории, и разложи его так:

  1. История, случай, на котором смысл дошёл до тебя
  2. Разбор ошибки, что ты делал не так, пока смысл не дошёл
  3. Цифра, один замер, который смысл доказывает
  4. Ответ на возражение, что говорят несогласные и что ты отвечаешь
  5. Закулисье, как это выглядит в работе изнутри, без витрины
  6. Короткая инструкция, три шага, чтобы читатель повторил у себя
  7. Итог недели, что вышло за семь дней и что меняешь дальше

Правило серии одно: между постами меняется только грань, голос и структура остаются те же. Иначе через неделю не поймёшь, что сработало

Промпт кладёшь рядом со своей командой из шага 4 и гоняешь раз в неделю:

Мой голос и примеры постов: @golos.md

Смысл недели: впиши один смысл одним предложением

Разверни этот смысл в семь заготовок постов по граням:
1) история  2) разбор ошибки  3) цифра  4) ответ на возражение
5) закулисье  6) короткая инструкция  7) итог недели

Для каждой заготовки дай ровно два блока:
- первая строка поста, дословно, как я её опубликую
- три пункта плана: о чём первый абзац, о чём второй, о чём третий

Полный текст постов не пиши.
Голос и структура одинаковые во всех семи, меняется только грань.
Если под грань не хватает моего факта, напиши "нужен факт от тебя"
и не выдумывай цифру, имя или случай.

Заготовки выходят голыми, и это правильно: полный текст добираешь своей командой в день публикации. Зато неделя видна на одном экране, и заметно, где грани дублируют друг друга

Кончились смыслы на неделю, идея берётся из банка идей контента, а не из пустого экрана

Серию режет и площадка. По официальной документации метода wall.post ВКонтакте разрешает не более 10 медиа в записи и только 1 опрос: грань «закулисье» с пачкой скринов туда не влезет, опрос ставь один и на один день

Шугерман писал, что задача каждого элемента текста заставить прочитать следующий. В серии закон тот же между постами: финал понедельника оставляй с хвостом на вторник

Когда серия дорастает до системы контента, дальше идёт гайд по контент-системе. А если тот же смысл нужно повернуть в сценарий ролика, механика лежит в гайде по ИИ для сценария

Разбор до и после: два захода на одну тему

Разница видна на первой строке, и ниже два начала рядом: слабое и реальный вывод прогона 13.08.2026. Короткий промпт даёт пост про всех сразу, полный про одного человека и один вечер, потому что в нём заданы голос, структура и запреты

Сначала слабое. Вот как выглядит заход, если попросить нейросеть одной строкой: «напиши пост про то, как ускорить работу с текстами». Это мой собственный образец типового слабого начала, не прогон, я его специально собрал из того, что обычно вылезает на таком запросе:

В современном мире скорость работы с текстами играет ключевую роль.
Существует множество способов оптимизировать этот процесс. Давайте
разберём основные из них и посмотрим, что подойдёт именно вам.

Теперь настоящее. Ниже первые два абзаца реального вывода прогона 13 августа 2026 года, дословно, без правок руками. Промпт был короткий по объёму, но с заданными тоном и форматом, и этого хватило:

Раньше я писал один пост два часа. Открываю пустой файл, набираю первую
фразу, стираю, набираю снова. К концу уже ненавижу и тему, и себя, а на
выходе - три абзаца, которые не отличить от сотни таких же

Потом до меня дошло: я пытаюсь одновременно придумывать и редактировать.
Это как ехать с поднятым ручником. Теперь я сначала наговариваю мысль
голосом, будто рассказываю другу. Пять минут болтовни - и есть живой
черновик, где сразу видно, что цепляет, а что вода

Три отличия, которые видно без анализа:

  • С чего начинается. Слабый заход открывается определением про ключевую роль, сильный сценой: пустой файл, стёртая фраза, ненависть к теме. Читатель узнаёт свой вечер и остаётся
  • Деталь и цифра. В первом тексте нет ни одной проверяемой вещи. Во втором сразу «два часа», «поднятый ручник», «пять минут», это то, что нельзя написать про всех сразу
  • Кому адресовано. Слабый обращается к аудитории вообще, вплоть до вежливого «вам». Сильный говорит одному человеку на «ты», и потому его дочитывают
Сравнение до и после: заход поста по промпту в одну строку и по промпту из пяти блоков
Модель одна и та же, разный у неё только вход

Деталь и цифра здесь работают как доказательство. Гэри Бенсивенга формулировал это жёстче некуда:

> «Гениальный текст без доказательств проиграет среднему тексту с горой доказательств» - Гэри Бенсивенга

Весь этот эффект даёт не более умная модель, а пять блоков промпта: голос закрывает регистр, структура закрывает заход, запреты убирают канцелярские зачины

Три места, где пост ломается перед публикацией

Ломается в 3 местах: пост не влезает в лимит Telegram, читается как машинный, содержит факты, которых не было. Все три чинятся до публикации, а не после

### Грабля 1. Пост не влезает в площадку

Лимиты площадок считаются в знаках, и модель про них не знает, пока ты не сказал. Поэтому она спокойно отдаёт текст вдвое длиннее допустимого, а упираешься ты в это уже при отправке

ПлощадкаОграничениеИсточник
Telegram, текст сообщения1-4096 знаков после разбора разметкиBot API
Telegram, подпись к медиа0-1024 знака после разбора разметкиBot API
ВКонтакте, медиа в записине более 10 фото и видеоwall.post
ВКонтакте, опросодин опрос, ответы до 100 знаковwall.post

Таблица прокручивается вбок →

Про предельную длину самого текста записи ВКонтакте официальная страница метода не говорит ничего, поэтому цифры по ней тут нет. Выдумать лимит хуже, чем честно его не знать

Проверка занимает одну команду, файл с постом лежит рядом:

wc -m post.txt

Число на выходе, это знаки твоего поста. Мой замер дал 719 знаков: под подпись к фото в 1024 знака такой пост влезает, а длинный уже нет, его придётся слать отдельным сообщением

Лимиты площадок, которые режут готовый пост

  • Telegram, текст сообщения: 1-4096 знаков
  • Telegram, подпись к медиа: 0-1024 знака
  • ВКонтакте: не более 10 шт медиа в записи
  • ВКонтакте: 1 опрос, ответы до 100 знаков
  • Предел текста записи ВК официально не назван
  • Проверка одной командой: wc -m post.txt

Источники: core.telegram.org/bots/api и dev.vk.com/ru/method/wall.post

### Грабля 2. Пост читается как машинный

Тут ломается не смысл, а звучание: факты на месте, структура на месте, а писал явно не ты. Промптом это чинится плохо, потому что модель вычищает себя по своим же шаблонам

Лечится отдельным ходом. Сначала получаешь пост, потом гонишь его вторым прогоном, где единственная задача вычитка. По каким признакам ловить машинность и чем её заменять, разобрано в отдельном гайде про живой текст

### Грабля 3. Факты из головы

Пустое место модель не оставляет. Не дал цифру, подставит правдоподобную: срок, сумму, процент, название компании. Звучит уверенно, а под проверкой рассыпается, и объясняться будешь ты

Правило одно: любая цифра в посте приходит из твоего входа, а не от модели. Значит в блок с темой ты складываешь всё, чем собираешься доказывать: даты, суммы, результаты, имена, а в сам промпт добавляешь строку «цифр и фактов не выдумывать, брать только из блока с темой»

Перед отправкой пройди по готовому посту и найди в нём каждое число. Нет его в твоём входе, значит его придумали за тебя

Когда таких проверок набирается много, они складываются в конвейер контента с постоянными точками контроля

Памятка: семь строк всего пути

Собрать всё это можно за один вечер, а дальше оно работает без пересборки: ниже 7 строк, по которым метод разворачивается с нуля. Три из них делаются один раз (среда, файл ~/posty/golos.md, файл команды с промптом), остальные четыре повторяются на каждом посте

Памятка закрывает путь от пустого экрана до отправленного поста и ровно на этом заканчивается: плана тем на месяц вперёд в ней нет, это уже следующий слой

Пользуются ей сверху вниз, и проверка каждой строки одна: какой файл она после себя оставила. После второй строки на диске лежит ~/posty/golos.md, после третьей .claude/skills/post/SKILL.md, перед последней post.txt с готовым текстом. Файла нет, значит строка не сделана, и вернуться надо ровно к ней, а не начинать заново. Не отвечает claude --version, это Шаг 0; не подхватывается /post, проверь путь к SKILL.md

Держи памятку рядом первую неделю. Дальше она не понадобится: последовательность запоминается за три-четыре поста

Тот же путь для вертикального видео, с поправкой на формат, лежит в гайде по рилсам

Памятка: пост нейросетью за вечер

  • Проверь среду: claude -⁠-⁠version отвечает
  • Собери ~/posty/golos.md из 5 своих постов
  • Промпт из 5 блоков в .claude/skills/post/SKILL.md
  • Утром: claude, дальше /post и тема одной фразой
  • Хуки: 10 строк, выбери 1, меняй только её
  • Замерь wc -m: влезает ли в 4096 знаков Telegram
  • Найди каждое число в посте: оно из твоего входа?

Сохрани себе · памятка гайда про пост нейросетью

Сколько это экономит и где у метода потолок

Через месяц уходит главная поломка: лента больше не зависит от вечернего настроения, потому что пост стоит одной строки /post вместо часа над пустым экраном. Посты выходят потому, что механика собрана, а команда /post не спрашивает про вдохновение. Пустой экран больше не точка старта

Честно замерить тут можно ровно одно: вход против выхода на одном прогоне. Строка /post вчера ученик закрыл первую продажу это 40 знаков, готовый пост из шага 5 это 719 знаков, оба числа снимаются командой wc -m. Часы и деньги я тут не считаю: их у тебя никто не замерял

Тут же начинается честная граница пользы. Одна команда пишет один пост, и это её потолок

Лента живёт не с одного поста, а с потока. Что идёт подряд, что после чего, чем закрывается неделя. Читателя ведёт связка постов, а не отдельный текст, и связку промпт не строит

Три вопроса промпт не закрывает вообще:

  • о чём писать следующие тридцать дней
  • какой пост ставить после какого
  • где брать сырьё, когда своих историй уже не хватает

Тут начинается система, а не промпт. Календарь тем, порядок выхода, источник сырья на месяцы вперёд, это отдельный слой со своей логикой и своими инструментами. Одна команда его не заменяет, сколько её ни улучшай

Своя часть у команды из этого гайда закрыта честно. Она снимает вечернюю зависимость от вдохновения и даёт ровную единицу на выходе, дальше вопрос уже не в тексте поста, а в том, что стоит над ним

Источники

Все ссылки проверены живым обращением 13.08.2026

Памятка: пост нейросетью за вечер

Семь строк пути, копируются одной кнопкой

Сохрани себе

  • Проверь среду: claude --version отвечает номером версии
  • Собери ~/posty/golos.md из 5 своих старых постов
  • Промпт из 5 блоков положи в .claude/skills/post/SKILL.md и вызывай как /post
  • Утром: claude, дальше /post и тема одной фразой
  • Хуки: 10 первых строк, выбери одну, в следующем посте меняй только её
  • Замер перед отправкой: wc -m post.txt, потолок Telegram 4096 знаков
  • Найди в посте каждое число: оно пришло из твоего входа или из модели?

Что у тебя останется после трёх дней

Не конспект и не папка скриншотов. Останется собранная штука: команда, план тем под неё и лента, которая выходит и на той неделе, когда тебе не до постов

Забрать путёвку в ИИ-Лагерь

Это заявка в мой закрытый канал, не оплата. Впускаю сразу, дальше бот в личке отдаёт путёвку на три дня

Частые вопросы

Какая нейросеть лучше пишет посты для соцсетей?

Разница между моделями меньше, чем разница между промптом в одну строку и промптом из пяти блоков. Один и тот же движок на коротком запросе даёт «в современном мире», а с паспортом голоса и структурой пишет сценой и деталью. Сначала собери промпт, потом уже сравнивай модели между собой

Можно ли писать посты нейросетью бесплатно?

В браузере да: бесплатный план Claude даёт чат, куда промпты из этого гайда вставляются целиком. Своя команда в терминале живёт на платном плане, потому что на странице тарифов Claude Code в перечне бесплатного плана не значится

Сколько своих постов нужно, чтобы нейросеть писала моим голосом?

Пяти хватает. Anthropic называет норму прямо: 3-5 примеров дают лучший результат, меньше трёх и модель усредняет, больше пяти и в ответ лезет шум. Важнее числа то, что посты написаны тобой, а не редактором

Как сделать, чтобы пост не выглядел написанным нейросетью?

Нужны два хода: запреты внутри промпта (без длинных тире, без вводных оборотов, без выдуманных цифр) и отдельная вычитка готового текста вторым прогоном. Подробный разбор признаков машинного текста лежит в соседнем гайде про живой текст

Сколько знаков должно быть в посте для Telegram?

Технический потолок 4096 знаков в одном сообщении и 1024 знака в подписи к фото, это официальные лимиты Bot API. Рабочая длина обычно меньше: замер поста из этого гайда дал 719 знаков, и такой текст влезает даже в подпись под картинкой

Что делать, если нейросеть выдумывает цифры и факты?

Класть всю фактуру в промпт руками и запрещать модели добавлять своё. Строка «цифр и фактов не выдумывать, брать только из блока с темой» закрывает большую часть случаев, а перед отправкой полезно пройти по посту и найти каждое число: оно либо из твоего входа, либо придумано за тебя