Вайбмаркетинг · методичка · октябрь 2026
Методичка в ChatGPT: 3 промпта, свои картинки и один PDF
Методичку для учеников в ChatGPT собирают 3 промптами: первый пишет текст по твоей технике, второй рисует учебные картинки под содержание, третий оформляет каждую страницу в одном стиле. Готовые страницы склеиваются в один PDF. Я прогнал все три промпта на примере методички визажиста: текст на 6 страниц, картинка и две оформленные страницы
Начни с первого промпта: вставь его в новый чат ChatGPT и замени строки в скобках своими. У меня текст всех страниц пришёл примерно за три минуты
Главное в первом промпте строка про твою технику. Чем подробнее ты опишешь, как делаешь сам, тем меньше нейросеть допишет от себя. Всё равно прочитай готовый текст глазами: несколько объяснений и одну цифру, которых не было в анкете, она добавила и в моём прогоне
Шаг 1. Создай текст: первый промпт
Ты методист и опытный преподаватель. Помоги мне написать текст методички для моих учеников.
Тема методички: [тема]
Кто ученики и какой у них уровень: [например, новички без опыта]
Мой опыт и моя техника работы: [как ты делаешь это сам, свои приёмы и правила]
Что ученик должен уметь после методички: [результат]
Объём: [например, 6 страниц]
Составь:
1. Структуру пособия: разделы и что в каждом.
2. Текст каждого раздела простыми словами, с пошаговыми инструкциями.
3. Важные предупреждения и частые ошибки учеников.
4. Для каждой страницы одну строку: какая иллюстрация нужна, чтобы ученик понял материал.
Опирайся только на мой опыт и мою технику. Если тебе не хватает данных, сначала задай вопросы, а не придумывай.
В карусели этот шаг назван «первый готовый промпт», но самого текста промпта на слайдах нет. Поэтому все три промпта в статье мои, и каждый я проверил. Вот как я заполнил первый на примере визажиста:
| Строка | Что писать | Пример |
|---|---|---|
| Тема | одна тема на одну методичку | растушёвка теней для век, дневной макияж |
| Ученики и уровень | кто будет читать и что уже умеет | девушки, которые учатся делать макияж себе, без опыта |
| Опыт и техника | как ты делаешь сам, по шагам, со своими правилами | светлый оттенок на всё подвижное веко, средний в складку, тёмный во внешний уголок; круглая пушистая кисть, круговые движения без нажима |
| Что должен уметь | результат, который ученик проверит сам | дневной макияж глаз без резких границ за 10 минут |
| Объём | число страниц | 6 страниц |
Таблица прокручивается вбок →
Что увидишь: текст всех страниц по порядку. У меня GPT-5.5 ответил за 167 секунд (я запускал его через Codex, программу OpenAI, в чате время чуть другое). Вопросов он не задал, данных хватило. Получилось 6 страниц, и в конце каждой строка «Иллюстрация: ...». Эти строки и есть вход для второго промпта
Страница 1. Цель и схема дневного макияжа глаз
Страница 2. Подготовка века
Страница 3. Первый этап: светлый оттенок
Страница 4. Второй этап: средний оттенок в складку
Страница 5. Третий этап: тёмный оттенок во внешний уголок
Страница 6. Проверка результата и частые ошибки
Прочитай текст глазами, даже если просил не придумывать. В моём прогоне нейросеть дописала от себя несколько объяснений и одну цифру, которых в анкете не было. Самые заметные: «Она помогает теням лечь ровнее и держаться лучше» про базу под тени и заголовок «Проверка за 1 минуту». Звучит правдоподобно, но в методичке под твоим именем каждое утверждение должно быть твоим. Всё, чего ты не говорил, вычеркни или перепиши своими словами
Шаг 2. Создай изображения: второй промпт
Реши, какая картинка нужна каждой странице. Подсказка уже есть: строка «Иллюстрация» из шага 1. Вставь второй промпт в тот же чат и замени скобки:
Нарисуй учебную иллюстрацию для страницы методички.
Тема страницы: [например, три зоны нанесения теней]
Что должно быть на картинке: [схема, этапы, правильно и неправильно]
Стиль: чистая учебная иллюстрация на белом фоне, мягкие цвета, без лишних деталей и без фотографий людей из интернета
Подписи на картинке: [короткие подписи по-русски или «без текста»]
Формат: [вертикальный 4:5 или квадрат]
Картинка должна объяснять, а не украшать: ученик понимает этап с одного взгляда. Проверь, что каждая подпись написана по-русски без ошибок.
Что увидишь: одну картинку под содержание страницы. Мою, схему века с тремя зонами, генерация нарисовала за 99 секунд, и все четыре подписи вышли без ошибок:
Подписи делай короткими, в одно-два слова. Длинный абзац текста на картинке лучше переносить в страницу, это работа третьего промпта
Картинки я тоже делал через Codex. OpenAI выкатила новую генерацию картинок Images 2.5 8 сентября 2026 года сразу в ChatGPT и Codex, на всех тарифах, в браузере, на компьютере и в приложении на телефоне. Поэтому в ChatGPT ты получишь картинки той же генерации
Шаг 3. Оформи страницы: третий промпт
Теперь каждую страницу делай отдельно. Прикрепи к сообщению картинку из шага 2 (кнопка вложения у поля ввода) и вставь третий промпт с текстом одной страницы. Длинный текст страницы из шага 1 сократи до заголовка, коротких шагов и одной главной мысли: так делал и я, полный абзац на 15 строк я на странице не проверял
Оформи страницу методички как готовую картинку для телефона и печати.
Текст страницы (перенеси дословно, ничего не сокращай и не меняй): [текст одной страницы]
Иллюстрация: [прикреплённая картинка, поставь её без изменений]
Шрифты: [например, заголовок жирным гротеском, текст простым шрифтом без засечек]
Фирменные цвета: [например, бордовый и белый]
Стиль оформления: [например, светлый учебный лист, тонкие линии, номер страницы внизу]
Формат: [вертикальный 4:5 для телефона или лист A4]
Где что стоит: [например, заголовок сверху, иллюстрация в верхней половине, текст под ней, ошибка в рамке внизу]
Весь русский текст пиши без ошибок и полностью. Следующие страницы методички я буду присылать по одной: оформляй их в этом же стиле.
Что увидишь: готовую страницу картинкой. Моя первая собралась за 85 секунд: текст перенесён дословно, иллюстрация на месте, главное правило в бордовой рамке, номер 1 внизу
Не нумеруй пункты в тексте страницы. В моей первой странице вышла двойная нумерация: бордовые кружки 1-3 и тут же «1.», «2.», «3.» в тексте, потому что номера были в тексте, который я вставил. Для следующей страницы я взял сокращённый текст третьей страницы из шага 1 («Первый этап: светлый оттенок»), отправил его без номеров, и кружки встали один раз:
Для следующих страниц прикладывай первую оформленную страницу как образец и пиши так. Этот запрос я проверил, в нём только скобки вместо моих данных:
Оформи следующую страницу методички точно в том же стиле, что прикреплённая страница 1: те же шрифты, цвета, тонкие линии, номер страницы внизу.
Текст страницы (перенеси дословно, ничего не сокращай и не меняй): [текст страницы без номеров у пунктов]
Иллюстрация: [прикреплённая картинка или описание, что нарисовать в той же манере]
Где что стоит: [как на странице 1], номер страницы [N] внизу
Формат: вертикальный 4:5 для телефона
Весь русский текст пиши без ошибок и полностью.
Каждую готовую страницу сохрани на телефон. На шаге 4 прикрепляй их строго по порядку страниц
Сводка моих замеров по трём промптам, чтобы понимать, сколько ждать:
| Что делаешь | Что вставляешь | Что получаешь | Сколько ждал я |
|---|---|---|---|
| Текст | первый промпт со своей техникой | текст всех 6 страниц со строками «Иллюстрация» | 167 секунд |
| Картинка | второй промпт под одну страницу | учебная схема с подписями | 99 секунд |
| Страница | третий промпт, текст страницы и картинка | оформленный лист с номером | 85 и 98 секунд |
Таблица прокручивается вбок →
Шаг 4. Собери всё в PDF
Когда все страницы сохранены, их склеивают в один файл. Ниже три пути, и честно про каждый, что я проверил
Попроси саму нейросеть. Прикрепи все страницы к одному сообщению по порядку и напиши:
Склей прикреплённые картинки в один PDF-файл в том порядке, в каком я их прикрепил, одна картинка на страницу, назови файл metodichka.pdf
Что я проверил: ту же просьбу (с именами файлов 01.png и 02.png вместо «в порядке прикрепления») я дал GPT-5.5 в Codex на компьютере. Через 186 секунд в папке появился metodichka.pdf на 2 страницы, 285 КБ, страницы по порядку; собрал его Codex прямо на моём компьютере. В окне чата ChatGPT и на телефоне я эту просьбу не проверял: там в ответ должна прийти ссылка на файл, но сначала проверь на двух страницах
На iPhone без сторонних приложений. Сохрани страницы в «Файлы» (кнопка «Поделиться», затем «Сохранить в Файлы»). В «Файлах» нажми на картинку и подержи, открой «Быстрые действия» (Quick Actions) и выбери «Создать PDF» (Create PDF). У PDF.net шаги показаны для одной картинки и сказано, что так же собирается PDF из нескольких: выдели все страницы и сделай то же самое. Сам на телефоне я этот путь не прогонял
Через Telegram-бота из карусели. В карусели назван бот @photo2pdf_bot: по её описанию загружаешь в него страницы по порядку, и он склеивает их в один PDF
Скажу честно: сам я этому боту файлы не отправлял. Я проверил только, что он существует и в Telegram называется Photo to PDF converter. И учти: страницы уходят стороннему боту. Если методичка платная, собери PDF первым способом
Как понять, что получилось: открой PDF и пролистай. Страниц столько же, сколько картинок, и порядок тот, что ты задумал. Если хочешь продавать методичку как мини-продукт, путь от идеи до продажи разобран в статье мини-продукт с ChatGPT
Если у тебя другой случай
Ты не визажист. Промпты от темы не зависят: в первом меняется тема и техника, во втором содержание картинки. Какие ещё задачи методиста закрывает нейросеть, есть в разборе методист и ИИ
Хочешь картинку в определённом стиле. Стиль задаётся словами в строке «Стиль» второго промпта. Слова, которые сильнее всего меняют картинку, собраны в статье стили для промпта картинки
Нужен длинный текст прямо на картинке. Генерация хорошо держит короткие подписи, а длинный текст лучше давать в третьем промпте как текст страницы. Если надпись всё равно плывёт, посмотри разбор ровная надпись на картинке
Хочешь вставить чужие фото или шрифты. Сначала проверь, можно ли их использовать в платном материале: четыре проверки в статье чужие картинки и шрифты
Материала больше, чем на методичку. Если выходит на целую книгу, путь до готового файла книги описан в статье как написать книгу с помощью ИИ
Что ломается и что делать
| Что видишь | Почему так | Что сделать |
|---|---|---|
| В тексте фраза, которой ты не говорил | нейросеть дописала от себя, даже при просьбе не придумывать | вычеркни или перепиши своими словами |
| На странице две нумерации: кружки и цифры в тексте | номера стояли в тексте, который ты вставил | вставляй текст страницы без номеров |
| Следующая страница вышла в другом стиле | вероятно, у нейросети нет образца перед глазами | прикрепи первую оформленную страницу и используй запрос для следующих страниц из шага 3 |
| Картинка красивая, но ничего не объясняет | в строке «Что должно быть» общие слова | опиши схему: какие зоны, какие стрелки, что правильно и что нет |
| ChatGPT не открывается | России нет в официальном списке стран OpenAI | что открывается из России и где там картинки, я замерял в статье российские нейросети; способы оплатить ChatGPT в статье как оплатить ChatGPT из России. Эти промпты в российских сервисах я не проверял |
Таблица прокручивается вбок →
Источники
- OpenAI releases ChatGPT Images 2.5 - 9to5Mac, 08.09.2026: новая генерация картинок в ChatGPT, ChatGPT Work и Codex на всех тарифах, в браузере, на компьютере и телефоне
- ChatGPT в App Store - официальное приложение для iPhone
- ChatGPT в Google Play - официальное приложение для Android
- Photo to PDF converter - Telegram-бот из карусели, который склеивает картинки в PDF
- How to make a PDF on iPhone - PDF.net: Create PDF в Quick Actions приложения «Файлы» из одной картинки или нескольких
- Supported countries and territories - официальный список стран OpenAI, России в нём нет
- Пост с каруселью-первоисточником - «как оформить методичку»: 4 шага, три промпта и бот для PDF
Памятка: методичка по шагам
Сохрани скриншотом, пригодится на следующей теме
Сохрани себе
- Первый промпт: тема, ученики, твоя техника по шагам, результат, объём
- Прочитай текст глазами и вычеркни всё, чего ты не говорил
- Второй промпт: картинка под строку «Иллюстрация», подписи в одно-два слова
- Третий промпт: одна страница за раз, картинка вложением, текст без номеров
- Следующие страницы: первая страница вложением и «точно в том же стиле», сохраняй с номером 01, 02, 03
- PDF: попроси нейросеть склеить страницы по порядку прикрепления, или на iPhone «Файлы» → «Быстрые действия» → «Создать PDF», или бот из карусели. Сначала проверь на двух страницах
Куда это ведёт
Своя методичка готова. Дальше она может приводить к тебе учеников
Теперь у тебя есть текст по твоей технике, свои картинки и страницы в одном стиле. Следующий шаг сложнее: сделать так, чтобы методичка сама находила людей и вела их к тебе, а не лежала в папке
Свой контент-завод я собрал вайбкодингом, с нейросетью. В закрытом канале показываю, как у меня материалы выдаются по кодовому слову и что из этого получается, на живых задачах
Заходи, если хочешь собрать такую связку под свою методичку
Кнопка открывает окно бота, оттуда вход в мой закрытый канал по заявке. Впускаю сразу, бот пишет в личку и присылает этот гайд
Частые вопросы
Как сделать методичку без дизайнера?
Тремя промптами в ChatGPT: первый пишет текст по твоей технике, второй рисует учебные картинки, третий оформляет каждую страницу в одном стиле. Готовые страницы склеиваются в один PDF
Сколько времени занимает методичка?
В моём прогоне текст шести страниц пришёл за 167 секунд, картинка за 99, одна оформленная страница за 85-98 секунд. Если сложить по этим замерам, на шесть страниц выходит около 20 минут ожидания генерации плюс чтение и правка. Целиком все шесть страниц я не оформлял, только две
Можно ли сделать методичку с телефона?
По заявлению OpenAI генерация картинок работает и в приложении ChatGPT на телефоне. Сборку PDF на телефоне я не проверял ни одним из трёх путей: просьбу склеить страницы я прогонял в Codex на компьютере, путь через «Файлы» на iPhone взят из инструкции PDF.net, бота из карусели я не трогал
Почему нейросеть пишет то, чего я не говорил?
Даже с просьбой не придумывать она может дописать объяснения от себя. В моём прогоне таких было несколько, и одна выдуманная цифра в заголовке «Проверка за 1 минуту». Читай текст перед оформлением и убирай всё чужое
Как сделать, чтобы все страницы были в одном стиле?
Оформляй страницы по одной и прикладывай первую оформленную страницу как образец с просьбой «точно в том же стиле». Так у меня следующая страница повторила шрифты, цвета и рамку первой
Читать дальше
Я соло-предприниматель на Claude, Claude Code и агентах
Всё, что не влезает в статью, лежит у меня в канале: как я каждый день работаю с нейросетями, новые функции раньше, чем о них снимают ролики, и внутрянка моих вайб-маркетинговых проектов
Открытый канал, подписка в одно нажатие