Личный бренд за 7 дней: запрос к Claude на каждый шаг

Семь дней одной таблицей

Один день, один запрос. Что делаешь сам и что получаешь в ответ:

День 1: что делать с семью темами

Тема здесь это то, о чём ты можешь рассказывать часами и без подготовки: «страх ошибиться вслух», «словарь под профессию».

1. Прочитай список. Если тем меньше семи, запрос просит задать вопросы (в Алисе так и вышло): ответь на них в том же чате, текст ответа тоже можно надиктовать через значок микрофона в заметках.
2. Перепиши семь тем на лист или в заметку, но не названия Claude, а свои слова: тему, которую он назвал сухо, назови так, как сказал бы вслух.
3. Не выбрасывай тему, которая кажется скучной: если можешь говорить о ней часами, она остаётся.

День 2: во что ты веришь и чего никогда не скажешь

Позиция это то, чем ты отличаешься от других в своей нише: во что веришь, с чем не согласен. По ней тебя узнают, поэтому она нужна раньше постов. Вставь запрос, а на вопросы Claude отвечай по одному, своими словами:

Помоги сформулировать мою позицию. Я [чем занимаешься]. Задай мне пять вопросов, по одному за раз, и жди моего ответа на каждый. Вопросы должны выяснить, во что я верю в своей работе, с чем в моей нише не согласен и чего никогда не скажу в контенте. После пятого ответа сведи всё в три предложения: «Я верю, что...», «В моей нише многие считают..., а я...», «Я никогда не скажу...». Используй только мои слова

Claude задаст первый вопрос и будет ждать ответа: формулировки у него могут отличаться. Если ответишь не на тот вопрос, он может спросить ещё раз, проще. В конце придут три предложения твоими словами, дальше Claude может предложить слоган или поправки: это необязательно. Запиши три предложения: на них держится день 6.

День 3: твои люди и их слова

Здесь не придумываешь, а спрашиваешь настоящих людей. Напиши пятерым, с кем ты уже общаешься по своей теме (клиенты, знакомые, подписчики) одно и то же сообщение:

Привет! Я [делаю то-то] и хочу понять, с чем сталкиваются люди. Ничего не продаю. Что у тебя сейчас не получается в [теме] и где ты об этом читаешь? Ответь парой строк, мне важны твои слова

Когда ответят, вставь их одним запросом. В скобки подставь, например: [чем занимаешься] = репетитор по английскому, [кому] = взрослым, которым английский нужен для работы, [теме] = английском:

Я [чем занимаешься] и помогаю [кому]. Ниже ответы пятерых человек на вопрос «что у тебя не получается в [теме] и где ты об этом читаешь»: [вставь ответы, каждый с новой строки, с пометкой «человек 1», «человек 2» и так далее]. Найди: 1) что повторяется чаще всего, каждую трудность дай их же словами в кавычках, 2) где они проводят время (сайты, каналы, соцсети), 3) что сделало бы их жизнь проще. Если у трудности меньше двух упоминаний, пометь её «одно упоминание». Ничего не придумывай сверх ответов

Придут три блока: что повторяется (в кавычках, их словами), где они бывают, что им помогло бы. Трудность, которую назвали двое и больше, твоя главная тема для постов. Те, кого назвал один человек, не бросай, но и не ставь в основу.

День 4: твой голос и три правила бренда

Голос это то, как ты пишешь и чего никогда не делаешь (по нему же потом заполняется шапка профиля). Его не придумывают, его находят в твоих же текстах. Возьми три текста, которые тебе нравятся (пост, письмо, сообщение клиенту). Нет трёх своих текстов? Надиктуй в заметки (значок микрофона на клавиатуре) три ответа по минуте на любые вопросы клиентов, как ответил бы им вслух, и вставь эти три записи вместо [текст 1], [текст 2], [текст 3]:

Ниже три моих текста, которые мне нравятся: [текст 1] [текст 2] [текст 3]. Опиши мой голос: 1) три слова, которыми его можно назвать (например: тёплый, дерзкий, спокойный), 2) четыре слова или оборота, которые я повторяю (если оборот встретился один раз, так и напиши), 3) чего я в текстах не делаю, 4) три правила бренда, каждое одной короткой фразой. Каждый пункт подкрепи моей фразой из текстов. Ничего не добавляй от себя

В ответе будут четыре пункта, почти у каждого твоя цитата. Три правила бренда перепиши на лист: это твои слова, на которые будешь опираться при каждом тексте. Запрос просит пометить слово, которое встретилось всего один раз: если Claude так сделает, сам решай, оставлять ли его.

День 5: твоя история

История это три части: с чего ты начал, что не получалось, что сработало. Выдумывать ничего не надо: запрос просит Claude складывать только то, что ты сказал, но мелкие добавки возможны, поэтому проверяй. Надиктуй текст в заметки так же, как в начале статьи (значок микрофона на клавиатуре, 3 минуты; если диктовка оборвалась, продолжи и склей текст в заметке) и вставь его в запрос:

Вот что я наговорил о своём пути: [вставь текст голосовой заметки: с чего ты начал, что не получалось, что сработало]. Сложи рассказ от первого лица, до 200 слов, из трёх частей: с чего я начал, что не получалось, что сработало. Используй только то, что я сказал: без выдуманных цифр, имён, сцен и выводов. Если для части не хватает фактов, не заполняй её, а задай мне до двух вопросов

Придёт рассказ из трёх частей с подзаголовками. Если фактов на какую-то часть не хватит, запрос просит не додумывать, а задать до двух вопросов: ответь на них в том же чате. Перечитай и вычеркни всё, что звучит не как ты.

День 6: три рубрики и 30 идей постов

Рубрика это постоянная полка в твоём контенте: например «Страх говорить» или «Английский для работы». Она нужна, чтобы идеи не кончались. Подставь итоги дней 1-3 (из дня 3 возьми две-три главные трудности людей в кавычках):

Мои семь тем: [темы из дня 1]. Моя позиция: [три предложения из дня 2]. Мои люди и их трудности: [выжимка из дня 3]. Сгруппируй темы в три рубрики, каждой дай название и одну строку, о чём она. Затем для каждой рубрики дай десять идей постов (всего 30), каждая идея одной строкой в виде вопроса или обещания читателю. Идеи берём из трудностей моих людей. Ничего не пиши про сроки и суммы

Придут три рубрики и три списка по десять идей. Прочитай все 30 и вычеркни слабые: оставь те, где у тебя есть что рассказать из своего опыта. Как чередовать полезные посты и посты доверия, читай в гайде про контент доверия, а как разложить идеи по неделям, в гайде про контент-план.

День 7: что делаешь ты и что Claude

Последний шаг решает, будет ли всё это жить дальше. Claude хорош в черновиках, структуре и вопросах, а твой голос, проверка и ответы людям остаются тебе. Подставь рубрики из дня 6, правила из дня 4 и свои цифры:

Мои три рубрики: [рубрики из дня 6]. Мой голос: [три правила из дня 4]. Я публикуюсь в [где], на контент у меня [сколько] часов в неделю. Раздели работу между мной и тобой. Что делаю я, потому что без моего голоса не получится: говорю мысль голосом, проверяю и правлю, публикую, отвечаю людям. Что поручаю тебе: составь список из 5-7 задач, у каждой «что подготовишь» и «что мне останется проверить». Затем составь расписание недели: какой день что делаем. Ответ дай двумя таблицами, без вступления

Придут две таблицы: задачи с колонками «что подготовлю» и «что проверить тебе», и недельное расписание по дням. Сложи время из расписания (Claude считает в минутах) и сверь с тем, что ты указал. Если в расписании Claude напишет, что он что-то «пришлёт», читай это как план для тебя: сам по себе он ничего не пришлёт. Если вышло больше, ответь: «Сократи до [N] часов в неделю», и Claude пересоберёт обе таблицы.

Итог недели: страница «Основа моего бренда»

Когда пройдены все семь дней, отдай итоги одним запросом (чтобы темы не потерялись, в запросе сказано оставить все семь). Получится одна страница, которую удобно открывать перед каждым постом: она останется у тебя, когда закроешь эту статью. Из неё же легко собрать закреп профиля вместо поста «обо мне».

Вот всё, что получилось за семь дней. Темы: [день 1]. Позиция: [день 2]. Мои люди и их слова: [день 3]. Голос и правила: [день 4]. История: [день 5]. Рубрики: [день 6]. Что делаю я и что поручаю тебе: [день 7]. Собери одну страницу «Основа моего бренда»: семь блоков с заголовками как в этом списке, в каждом не больше пяти строк (в блоке «Темы» оставь все семь), только из того, что я прислал. Ниже добавь три строки: что у меня уже ясно, чего пока не хватает и какой один шаг сделать первым

В ответе будет страница из семи блоков и три строки внизу. Блок рубрик Claude может сократить до названий: 30 идей храни в ответе дня 6. Последняя строка скажет, с чего начать: сделай этот шаг и только его.

Если у тебя другой случай

Эти обходы отдельно не проверялись.

Что ломается и что делать

Реплики-исправления из этой таблицы в прогонах не проверялись, проверено только то, что в дне 2 Claude переспрашивает проще.

Честно про доступ и цену

Claude. В официальном списке стран Anthropic России нет: после Romania сразу идёт Rwanda. Правило политики такое:

«Any country or region not listed is unsupported»

Anthropic, Supported Regions Policy

То есть страна вне списка не поддерживается. Способы заходить с обходом и оплачивать из России я не проверял и не советую. На странице тарифов бесплатный план стоит 0 долларов, платные называются Pro и Max, цены смотри там.

Алиса вместо Claude. Все запросы выше обычный русский текст, их можно вставить в чат Алисы на ya.ru/alice: бесплатно, без карты, вход в аккаунт не нужен (без входа Алиса не создаёт новые чаты и не хранит историю, так написано на её странице: копируй каждый ответ в заметку сразу, итоги прошлых дней в дни 6, 7 и в итог всё равно вставляются в запрос заново), подробнее в моём гайде про YandexGPT. Запрос дня 1 я отправил в Алису без входа: она нашла шесть тем, написала «седьмой не нашлось» и задала четыре вопроса, чтобы найти недостающую. Так и должна работать строка запроса «если тем меньше семи, напиши вопросы».

Описания ответов в статье сняты на модели Claude Sonnet через командную строку, в Алисе и веб-чате формулировки могут отличаться. Итоги для дней 6 и 7 и итогового запроса при прогоне я подставил вручную, диалог дня 2 целиком прогнан до правки одного слова (на финальном тексте проверено начало), а сообщение пятерым людям из дня 3 не прогонялось. Остальные запросы, кроме дня 1, в Алисе не пробовались, ответ там может отличаться: если список вышел не из семи пунктов или Алиса добавила лишнее, пользуйся разделом «Что ломается».

Почему в запросах так много «только из моих слов»: нейросеть не знает тебя и твою нишу. Разработчики Claude сравнивают её с новым сотрудником:

«Think of Claude as a brilliant but new employee who lacks context on your norms and workflows»

Anthropic, Prompting best practices

То есть без твоих слов в запросе ей нечего знать о тебе. Первая версия запроса дня 5 дала рассказ с выводом, которого рассказчик не говорил, поэтому в запрос добавлены слова «без выводов».

Памятка: основа бренда за семь дней

Это то, что останется после закрытия вкладки: по одной строке на день.

Источники

• Supported Regions Policy - официальный список стран Anthropic, России в нём нет
• Pricing - тарифы Claude: бесплатный план, Pro и Max
• Prompting best practices - как писать запросы к Claude, раздел «Be clear and direct»
• Алиса AI - чат Яндекса, открывается без входа в аккаунт
• YandexGPT: бесплатный вход - мой гайд про вход в Алису без аккаунта

Памятка: семь дней основы бренда

К этому удобно вернуться, когда понадобится новая рубрика

Частые вопросы