Гайд · ИИ для новичка · октябрь 2026
С чего начать с ИИ: 6 советов сооснователя OpenAI из интервью
Грег Брокман, сооснователь OpenAI, в интервью на 30 минут ответил на главный страх новичка: что первым делом попросить у ИИ, когда не знаешь, с чего начать. Его ответ: маленькую задачу из своей жизни, сначала руками, а автоматизировать после пятого раза. Ниже запись, таймкоды и шесть его советов
Попробуй прямо сейчас. Открой обычный чат с ИИ (ChatGPT или Claude) и найди письмо, на которое давно тянешь с ответом. Нет такого: возьми любое сообщение, на которое надо отвечать. Вставь его в чат и напиши:
Вот письмо, на которое мне надо ответить. Напиши короткий вежливый ответ, я потом поправлю: [вставь текст письма]
Через полминуты в чате будет готовый черновик. Это первый шаг по Брокману: маленькая задача, которую ты делаешь вместе с ИИ, а не большой проект на неделю. Теперь запись интервью с 25:03: он говорит это своими словами
Возьми одно письмо, на которое тянешь с ответом, вставь его в чат с ИИ и попроси набросать ответ. Так советует начинать Грег Брокман: маленькая задача, сначала руками, автоматизировать после пятого раза. У меня ответ на учебное письмо пришёл за 25 секунд
Интервью по таймкодам: что взять себе
Запись идёт 30 минут на английском, канал Silicon Valley Girl, выложена 30 сентября 2026 года. С 13:32 до 14:33 идёт рекламная вставка спонсора, потом разговор возвращается к Брокману. Чтобы не слушать всё подряд, вот карта
| Время | О чём | Что взять себе |
|---|---|---|
| 01:17-01:47 | три разных применения ChatGPT делают человека постоянным пользователем | второй совет |
| 03:18-03:47 | Брокман сам больше не пишет код: ставит задачи ИИ и правит результат | шестой совет |
| 04:48-05:49 | каждый раз проси чуть больше, чем ИИ уже делал для тебя | четвёртый совет |
| 09:44-10:00 | представь лучшего программиста в штате: что бы ты ему поручил | пятый совет |
| 24:34-25:03 | самая трудная задача с ИИ: белый лист и вопрос, с чего начать | первый совет |
| 25:03-25:47 | найди маленькую боль, делай руками, автоматизируй после пятого раза | первый и третий совет |
| 26:16-27:00 | цели всегда задают люди, ИИ им помогает | можно слушать по желанию |
| 27:00-27:46 | час в выходные: начни с маленькой задачи, подключи нужный контекст, попроси повторяющееся дело | план первого часа |
Таблица прокручивается вбок →
Остальное время интервью про бизнес, стартапы и продукты OpenAI. Новичку для старта оно не нужно
Шесть советов простыми словами
Порядок по пользе для новичка, а не по времени записи. Слова Брокмана пересказаны по-русски, фразы в блоках кода мои, собраны из его слов
1. Начни с маленькой боли (24:34). Брокман называет белый лист самой трудной задачей в ИИ: непонятно, с чего начать и что вообще просить. Его ответ: начни с малого, набери что-нибудь, нажми Enter и посмотри, что получится. Как только появилась обратная связь, можно улучшать. Дальше он предлагает конкретику: найди маленькую боль в своей жизни, например письмо во входящих, на которое давно тянешь с ответом. Фраза уже стоит в начале статьи
2. Дай ИИ три разных дела (01:17). По словам Брокмана, если человек находит у ChatGPT три разных применения, он становится постоянным пользователем. Для новичка это значит одно: не застревай на одной задаче. Возьми письмо, потом вопрос по работе, потом план на неделю:
Помоги разобрать мой день: вот список дел, расставь их по важности и скажи, с чего начать
3. Сначала делай руками, автоматизируй после пятого раза (25:18). Это самая практичная мысль интервью. Брокман советует начинать механически: самому копировать письмо в чат, получить ответ, отправить. После третьего, пятого раза ты уже понимаешь, как устроен процесс, и тогда имеет смысл его автоматизировать. Он называет это общим правилом разработки: после пятого раза задачу пора автоматизировать. Для новичка автоматизация начинается с одной фразы: попроси ИИ составить инструкцию из того, что вы уже сделали вместе:
Я три раза просил тебя ответить на письма клиентов. Составь из этого короткую инструкцию (до 8 пунктов), по которой ты будешь отвечать на любое новое письмо в том же стиле: что спрашивать, как обращаться, какой длины ответ
4. Каждый раз проси чуть больше (04:48). Брокман советует остановиться и спросить себя: что чуть более амбициозное я могу попросить, чем то, что ИИ уже делал для меня. Для письма это одна дописанная строка к готовому ответу:
Сделай этот ответ чуть смелее: добавь то, о чём клиент не просил, но что избавит его от второго письма
5. Представь лучшего программиста в штате (09:44). Брокман предлагает вопрос: если бы у тебя на зарплате был лучший программист мира, чему ты поручил бы заняться? Теперь такого помощника можно получить в чате. Для новичка это упражнение на смелость: выпиши три дела, которые ты не делаешь, потому что нет человека, и отдай одно ИИ
6. Ты ставишь задачу и правишь результат (03:18). Брокман говорит, что он неплохо пишет код, но сейчас код не пишет: он направляет ИИ, даёт много обратной связи и подсказок. Твоя роль та же: ИИ пишет черновик, а отправляешь ты. Черновик можно отправлять, когда сняты три вещи: в нём нет фактов, которых ты не давал, срок и действия в нём ты реально выполнишь, обращение звучит как ты. Чтобы найти первое и второе быстро, попроси ИИ самого:
Перечисли списком все факты и все обещания, которые есть в этом ответе, и отметь, что из этого я тебе не говорил
Как я проверил первый шаг
Я взял три придуманных письма клиентов онлайн-школы (про недошедший доступ, перенос платежа и вход в кабинет) и отдал их Claude по одному, как советует Брокман. Потом попросил составить инструкцию из трёх ответов и применил её к четвёртому письму. Потом проверил фразы из советов 4 и 6. Вот сколько шёл каждый ответ:
письмо 1, ответ по просьбе 25 с
письмо 2, ответ по просьбе 29 с
письмо 3, ответ по просьбе 17 с
инструкция из трёх ответов 52 с
четвёртое письмо по инструкции 34 с
ответ «чуть смелее» 43 с
проверка фактов и обещаний 13 с
Инструкция вышла из восьми коротких пунктов: обращение как у клиента, первая фраза без лишних извинений, спрашивать только нужное для решения, срок называть только тот, который выполнишь сам, ответ на три-пять предложений. По ней ответ на четвёртое письмо про договор-оферту вышел на три предложения, короче первых черновиков. Но в нём ИИ добавил, что договор лежит в подвале сайта в разделе «Документы». Такого раздела я ему не называл. Когда я попросил перечислить факты и обещания (совет 6), он сам отметил: подвал сайта, раздел «Документы» и срок «в течение часа» придуманы им. А ответ «чуть смелее» (совет 4) добавил новый срок «в течение часа» и обещание «если за 2 часа не отвечу, напишите повторно», которых я не называл. Смелее значит и больше выдуманного, поэтому правило одно: любой факт и любое обещание в ответе ИИ, которых ты ему не давал, проверь сам до отправки
Если у тебя другая задача
Письмо в примере учебное, твоя задача может быть другой. Выбери строку по своей ситуации
| Твоя ситуация | Что сделать | Что получишь |
|---|---|---|
| надо ответить на письмо или сообщение | вставь текст в чат с фразой из начала статьи | черновик ответа, который ты правишь |
| список дел на день и непонятно, с чего начать | фраза из совета 2 | дела по важности и первое действие |
| одну и ту же задачу делаешь третий раз | фраза из совета 3 | инструкция до 8 пунктов для следующих раз |
| первый черновик вышел общим | фраза из совета 4 | тот же ответ с добавкой, которой ты не просил |
| не уверен, что в ответе всё правда | фраза из совета 6 | список фактов и обещаний, которые ты проверяешь сам |
Таблица прокручивается вбок →
Что понадобится
- Чат с ИИ. ChatGPT (chatgpt.com) или Claude (claude.ai), для первого шага хватит обычного чата. Для чата обычно нужна регистрация по электронной почте или аккаунту Google. Фразы из статьи я прогонял в Claude, в ChatGPT они вставляются так же
- Задача. Одно письмо, сообщение или список дел из твоей жизни. Не нужен проект и не нужны чужие данные: вместо реального письма с именами подставь придуманное
- Из России. ChatGPT и Claude напрямую из России открываются не у всех: если не открылось, смотри как открыть Claude без VPN
- Интервью. Бесплатно на YouTube. В меню плеера (шестерёнка) есть пункты «Звуковая дорожка» и «Субтитры»: в моём прогоне у звуковой дорожки стоял «Русский», у субтитров «Русский (создано автоматически)». Если у тебя звучит английский, открой нужный пункт и выбери русский
Что ломается и что делать
| Что видишь | Что случилось | Что сделать |
|---|---|---|
| ИИ добавил в ответ факт, которого ты ему не давал | он достраивает правдоподобные детали | перечитай ответ перед отправкой и вычеркни всё, что ты не подтверждал |
| ответ вышел общим и холодным | в просьбе не было стиля и адресата | добавь одну строку: кому пишешь и как с ним общаешься |
| инструкция получилась на две страницы | ИИ записал всё подряд | попроси: «Сократи до 8 пунктов, оставь только то, что менялось от письма к письму» |
| не знаешь, какую задачу брать | белый лист, о котором говорит Брокман | возьми любое сообщение, на которое ты отвечаешь третий раз за месяц |
| интервью идёт по-английски | дорожка и субтитры стоят на оригинале | шестерёнка, «Звуковая дорожка» или «Субтитры», русский |
Таблица прокручивается вбок →
Если хочешь сразу идти дальше по этой теме, посмотри как поручать ИИ целую работу по докладу OpenAI DevDay, как работать в Claude Code по привычкам его создателя, почему короткая практика в день работает лучше марафона и готовые фразы под десять типовых ситуаций в Claude Code
Источники
- OpenAI Co-Founder: Start Building With AI Before You Feel Ready - интервью Грега Брокмана на канале Silicon Valley Girl, 30.09.2026, 30 минут
Памятка: 6 советов Брокмана на один экран
Шесть строк, к которым удобно вернуться, когда снова не знаешь, что просить у ИИ
Сохрани себе
- Маленькая боль: письмо, на которое тянешь с ответом, и просьба набросать ответ
- Три разных дела: письмо, вопрос по работе, план недели
- Пять раз руками: потом «составь инструкцию из того, что мы уже сделали»
- Чуть смелее: каждый раз прибавляй к задаче один шаг
- Лучший помощник: выпиши три дела, на которые нет человека, отдай одно ИИ
- Проверка: каждый факт, которого ты не давал, проверяй сам
Куда это ведёт
Первый шаг у тебя. Следующий: чтобы ИИ работал на твой бизнес
Брокман советует начать с маленького, и это правильно. Но маленькая задача не отвечает на вопрос, что поручать ИИ, чтобы это приводило клиентов и деньги
На Концентрате три вечера: в первый собираем команду ИИ-агентов на Hermes, во второй разбираем шесть связок монетизации, в третий контент-завод на бесплатном трафике
Заходи, если хочешь, чтобы ИИ работал не на учебное письмо, а на твоё дело
Окно в Telegram и страница Концентрата: 13-15 октября, 19:00 по Москве, онлайн. Участие бесплатное, регистрация до 14 октября
Частые вопросы
Где посмотреть интервью Грега Брокмана?
На канале Silicon Valley Girl на YouTube, ролик «OpenAI Co-Founder: Start Building With AI Before You Feel Ready», выложен 30 сентября 2026 года, идёт 30 минут. В плеере можно включить русские субтитры
Нужна ли регистрация, чтобы попробовать первый шаг?
Обычно да: чат открывается после регистрации по электронной почте или аккаунту Google. После входа вставь письмо и первую фразу из статьи
С чего начать с ИИ, если кажется, что ещё рано?
С одной маленькой задачи из своей жизни, например письма, на которое тянешь с ответом. Делай её с ИИ руками, и когда повторишь около пяти раз, попроси составить инструкцию и автоматизируй
Что значит «правило пяти раз»?
Так Брокман называет простой ориентир: сначала делай задачу сам, вручную, а когда сделал её пять раз и понял, как она устроена, пора автоматизировать
Нужно ли уметь программировать?
Нет. Все фразы из статьи это обычный русский язык в обычном чате. Брокман говорит о себе, что код сам больше не пишет, а ставит задачи ИИ и правит результат
Читать дальше
Я соло-предприниматель на Claude, ChatGPT и агентах
Всё, что не влезает в статью, лежит у меня в канале: как я делаю контент с нейросетями каждый день, новые функции раньше, чем о них снимают ролики, и внутрянка моих вайб-маркетинговых проектов
Открытый канал, подписка в одно нажатие